GUÍA DE APRENDIZAJE N° __6__

NÚMERO DE HORAS

2 a la semana   

FECHA:

Agosto 17 a septiembre 4

ASIGNATURA: Educación Física

DOCENTE: Diego León Torres González

CONTACTO: diegosleo123@gmail.com     

GRUPO: SEPTIMO: A, B, C, D y E

 

DESTREZAS BASICAS

 

Existen deportes fue usan movimientos generales o básicos como: el atletismo: carrera, salto, etc.

Pero otros deportes usan movimientos o ejercicios específicos creados para ese deporte.

 

 

1.      Actividad para la semana del 17 al 21 de agosto.   2 horas de clase.

·         Realiza una lista de cinco (5) deportes que usen movimientos o ejercicios generales o básicos para su ejecución y descríbelos, luego una de cinco (5) deportes que usen ejercicios o movimientos específicos creados para ese deporte y descríbelos.

 

2.      Actividad para la semana del 24 al 28 de agosto.   2 horas de clase.

·         Imagínate que tú eres un entrenador y debes enseñar a alguien a obtener buena precisión (puntería) al lanzar, diseña un ejercicio que pueda lograrlo, usando objetos y sitios de la casa.

Realiza un dibujo del ejercicio.

 

3.      Actividad para la semana del 31 de agosto al 4 de septiembre.    2 horas de clase.

·         Realiza el siguiente test: en un sitio en tu casa donde puedas saltar, señala en la pared una altura de dos (2) metros, una vez hecha la señal debes saltar hasta la señal durante un (1) minuto continuo, descansar treinta segundos, volver a saltar un(1) minuto continuo y llevar un registro de cuantos saltos en el primer minuto y cuantos saltos en el segundo, cuando me envíes los datos a vuelta te diré si lo hiciste bien o regular.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BIBLIOGRAFÍA O CIBERBIBLIOGRAFÍA:

Wikipedia.

OBSERVACIONES:

Cualquier inquietud escribirla al correo de contacto

 

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